Semi Personal

Προπόνηση φτιαγμένη στα μέτρα σου

Ιδανικό για όσους θέλουν προσωπική καθοδήγηση και ξεκάθαρο στόχο σε μικρό γκρουπ έως 4 ατόμων, με πρόγραμμα σχεδιασμένο αποκλειστικά για εσένα.

• Μέχρι 4 άτομα, κοινός χώρος

  Προπονείσαι δίπλα σε άλλους, αλλά το πρόγραμμα παραμένει 100% δικό σου.

• Ο στόχος σου, η προτεραιότητά μας

  Δύναμη, γράμμωση, απώλεια λίπους ή αποκατάσταση, ό,τι κι αν χρειάζεσαι για να εξελιχθείς.

• Εξατομικευμένο πρόγραμμα

  Ο προπονητής σχεδιάζει και προσαρμόζει κάθε προπόνηση στους δικούς σου στόχους και ρυθμούς, όχι σε μια γενική ομάδα.

• Καμία τυχαία προπόνηση

  Κάθε άσκηση έχει λόγο ύπαρξης, ώστε να προχωράς με συνέπεια και αποτέλεσμα.